يحدث فقر الدم عندما لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية التي تحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يحدث ذلك بسبب نقص أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء، أو بسبب تلف أو تدمير خلايا الدم الحمراء.
هناك أنواع عديدة من فقر الدم، ولكل منها سبب مختلف. بعض الأسباب الشائعة لفقر الدم تشمل:
- نقص الحديد: الحديد ضروري لتكوين الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء ويحمل الأكسجين. يمكن أن يحدث نقص الحديد بسبب عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد، أو بسبب فقدان الدم المزمن، أو بسبب بعض الحالات الطبية، مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.
- فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12: حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ضروريان لتكوين خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يحدث نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 بسبب عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بهما، أو بسبب بعض الحالات الطبية، مثل مرض التهاب الأمعاء أو مرض الكلى.
- فقر الدم الانحلالي: يحدث فقر الدم الانحلالي عندما تتلف خلايا الدم الحمراء أو تتدمر قبل الأوان. يمكن أن يحدث هذا بسبب بعض الحالات الطبية، مثل الثلاسيميا أو فقر الدم المنجلي، أو بسبب بعض الأدوية أو السموم.
- فقر الدم اللاتنسجي: يحدث فقر الدم اللاتنسجي عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يحدث هذا بسبب بعض الأدوية أو العلاجات الكيميائية، أو بسبب بعض الحالات الطبية، مثل سرطان الدم.
يمكن أن يتسبب فقر الدم في مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك:
- التعب
- الدوخة
- ضيق التنفس
- شحوب الجلد
- برودة اليدين والقدمين
- آلام في الصدر
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن أن يساعد تشخيص سبب فقر الدم في تحديد أفضل علاج.
يمكن علاج معظم أنواع فقر الدم عن طريق تناول المكملات الغذائية أو الأدوية. في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية.
