ماهي مراحل امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
ينبغي إنزال القدم ن أجل العمل على امتصاص الكرة في نفس الوقت الذي يكون قبل ملامستها.
امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي هو مهارة أساسية في كرة القدم، وتعتمد على التحكم في الكرة عند استقبالها. الإجابة المختصرة "ينبغي إنزال القدم من أجل العمل على امتصاص الكرة في نفس الوقت الذي يكون قبل ملامستها" تعني الآتي:
- الاستعداد المسبق: قبل وصول الكرة، يجب أن تكون قدمك مستعدة لاستقبالها. هذا يعني أنك لا تنتظر الكرة لتصل إليك ثم تحاول إيقافها، بل تبدأ في تجهيز قدمك قبل ذلك.
- إنزال القدم: "إنزال القدم" يعني خفض الجزء الأمامي من قدمك (وجه القدم) نحو الأرض. تخيل أنك تقوم بتشكيل "منحدر" صغير بوجه قدمك.
- التوقيت: أهم شيء هو التوقيت. يجب أن تبدأ في إنزال قدمك *قبل* أن تلامس الكرة. هذا يسمح لوجه قدمك بامتصاص قوة الكرة.
- كيف يعمل الامتصاص؟ عندما تلامس الكرة وجه قدمك المنخفض، فإنها ترتد للخلف قليلاً وتفقد سرعتها. وجه القدم يعمل كـ "وسادة" لامتصاص قوة الارتطام.
- زاوية القدم: حافظ على زاوية القدم بحيث تكون مواجهة للكرة بشكل مباشر أو بزاوية طفيفة. هذا يساعد على التحكم في اتجاه الكرة بعد الامتصاص.
- مثال: تخيل أنك تمسك بيضة. أنت لا تضغط على البيضة بقوة، بل تستقبلها بلطف بيدك المنحنية لامتصاص قوة سقوطها. امتصاص الكرة بوجه القدم يشبه هذا تماماً.
باختصار، إنزال القدم قبل ملامسة الكرة هو المفتاح لامتصاص فعال، مما يمنحك تحكماً أفضل في الكرة ويسمح لك بالتحضير للتمرير أو التسديد أو المراوغة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال ماهي مراحل امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي اترك تعليق فورآ.
