السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي. صواب ام خطأ ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة على سؤال "السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي. صواب ام خطأ؟" هي صواب.
شرح مفصل:
- السمنة مرض: السمنة ليست مجرد زيادة في الوزن، بل هي حالة مرضية خطيرة تؤثر على الصحة العامة.
- غير معدية: هذا يعني أن السمنة لا تنتقل من شخص لآخر عن طريق الجراثيم أو الفيروسات، مثل الأمراض المعدية كالإنفلونزا.
- الإفراط في الأكل: تناول كميات كبيرة من الطعام، خاصة الأطعمة الغنية بالدهون والسكر، يؤدي إلى زيادة في السعرات الحرارية المتناولة.
- قلة النشاط الطبيعي: عدم ممارسة الرياضة أو الحركة بشكل كافٍ يقلل من حرق السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
كيف يحدث ذلك؟عندما تتناول سعرات حرارية أكثر مما يحرق جسمك، يتم تخزين هذه السعرات الزائدة على شكل دهون. مع مرور الوقت، يؤدي تراكم الدهون إلى زيادة الوزن والسمنة.
مثال:
تخيل أنك تتناول وجبة دسمة مليئة بالحلويات والمشروبات الغازية، ثم تجلس أمام التلفاز لساعات دون حركة. في هذه الحالة، تكون قد تناولت الكثير من السعرات الحرارية ولم تحرق أيًا منها، مما يزيد من خطر زيادة الوزن والسمنة.
لذلك، فإن السمنة تنتج بشكل أساسي عن اختلال التوازن بين كمية الطعام التي نتناولها ومقدار النشاط البدني الذي نمارسه.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي. صواب ام خطأ ؟ اترك تعليق فورآ.
