مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو مستمرة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
العبارة "مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو مستمرة" غير صحيحة.
الضغوط الحياتية ليست مجرد قوى داخلية، بل هي تفاعل مع عوامل خارجية وداخلية معاً. إليك التفصيل:
- العوامل الخارجية (المؤثرات الخارجية): هي الأحداث أو الظروف التي تحدث حولنا وتسبب لنا ضغطاً. أمثلة:
- مشاكل دراسية: مثل الامتحانات، الواجبات الصعبة، أو صعوبة فهم مادة معينة.
- مشاكل عائلية: مثل الخلافات بين الوالدين، أو مرض أحد أفراد الأسرة.
- مشاكل اجتماعية: مثل التنمر، أو صعوبة تكوين صداقات.
- أحداث حياتية كبرى: مثل الانتقال إلى مكان جديد، أو فقدان شخص عزيز.
- العوامل الداخلية (المؤثرات الداخلية): هي طريقة تفكيرنا وشعورنا تجاه هذه الأحداث الخارجية. أمثلة:
- التوقعات: إذا كانت توقعاتنا عالية جداً، فقد نشعر بالضغط حتى لو نجحنا بشكل جيد.
- تقدير الذات: إذا كان تقديرنا لذاتنا منخفضاً، فقد نرى المشاكل أكبر مما هي عليه.
- مهارات التأقلم: إذا لم نكن نمتلك مهارات جيدة للتعامل مع المشاكل، فقد نشعر بالضغط بسهولة أكبر.
الاستجابة الانفعالية: تحدث نتيجة لتفاعل هذه العوامل الداخلية والخارجية. الضغط ليس مجرد حدث خارجي، بل هو *كيف ندرك* هذا الحدث و*كيف نستجيب* له.
باختصار: الضغوط الحياتية هي نتيجة تفاعل معقد بين الأحداث الخارجية وطريقة تفكيرنا وشعورنا تجاهها. التركيز على القوى الداخلية فقط يغفل عن أهمية العوامل الخارجية التي تسبب الضغط في المقام الأول.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال مفهوم الضغوط الحياتية مجموعة القوى الداخلية فقط التي تؤدي استجابة انفعالية حادة أو مستمرة ؟ اترك تعليق فورآ.
