السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة على سؤالك "السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي؟" هي صواب.
دعنا نشرح لماذا:
- السمنة مرض غير معد: هذا يعني أنك لا تصاب بالسمنة بالعدوى من شخص آخر، مثلما يحدث في الأمراض المعدية كالإنفلونزا. السمنة تتطور بسبب عوامل تتعلق بنمط حياتك.
- الإفراط في الأكل: عندما تتناول كميات كبيرة من الطعام، خاصةً الأطعمة الغنية بالدهون والسكر، فإن جسمك يخزن هذه الزيادة في الطاقة على شكل دهون.
- قلة النشاط الطبيعي: النشاط البدني يساعد جسمك على حرق السعرات الحرارية. عندما تكون قليل الحركة، فإنك تحرق سعرات حرارية أقل، مما يؤدي إلى تراكم الدهون.
ببساطة:تخيل أن جسمك مثل سيارة. الطعام هو الوقود، والنشاط البدني هو القيادة.
- إذا وضعت الكثير من الوقود (الإفراط في الأكل) ولم تقود السيارة (قلة النشاط)، فإن الوقود الزائد سيتراكم.
- تراكم الدهون في الجسم هو ما يسبب السمنة.
لذلك، السمنة هي نتيجة اختلال التوازن بين كمية الطعام التي تتناولها ومقدار النشاط البدني الذي تمارسه. وهي تعتبر مرضاً خطيراً لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل السكري وأمراض القلب.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال السمنة مرض غير معد ينتج عن الإفراط في الأكل وقلة النشاط الطبيعي ؟ اترك تعليق فورآ.
