من آثار السمنة الشعور بالإجهاد. النوم المستمر. قلة النوم. الاكتئاب ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الاجابة هي
الإجابة هي: الاكتئاب.
شرح مفصل:
السمنة تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، والاكتئاب هو أحد أبرز الآثار النفسية المرتبطة بها. إليك التفصيل:
- لماذا الاكتئاب وليس الإجهاد أو اضطرابات النوم؟
- الإجهاد: السمنة *قد* تزيد من الشعور بالإجهاد، لكن الإجهاد ليس نتيجة مباشرة وحتمية للسمنة، بل هو عرض ثانوي يمكن أن يحدث بسبب مشاكل صحية أخرى مرتبطة بالسمنة أو بسبب الشعور بالضيق الاجتماعي.
- النوم المستمر/قلة النوم: السمنة *قد* تسبب اضطرابات في النوم (مثل انقطاع التنفس أثناء النوم)، مما يؤدي إلى قلة النوم أو الشعور بالتعب المستمر. لكن هذه الاضطرابات هي *نتيجة* للسمنة وليست تأثيرًا نفسيًا مباشرًا مثل الاكتئاب.
- الاكتئاب: هناك علاقة قوية ومثبتة بين السمنة والاكتئاب. السمنة تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لعدة أسباب:
- التغيرات الهرمونية: السمنة تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم، وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر على المزاج وتزيد من خطر الاكتئاب.
- الشعور بالدونية: قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من السمنة بالدونية أو عدم الثقة بالنفس بسبب نظرة المجتمع أو بسبب صعوبة الحركة وممارسة الأنشطة الاجتماعية.
- العزلة الاجتماعية: قد يتجنب الأشخاص الذين يعانون من السمنة المواقف الاجتماعية بسبب الخجل أو الخوف من الحكم عليهم، مما يؤدي إلى العزلة والشعور بالوحدة، وهما من عوامل خطر الاكتئاب.
- الالتهابات المزمنة: السمنة مرتبطة بالالتهابات المزمنة في الجسم، والتي أظهرت الدراسات أنها يمكن أن تساهم في تطور الاكتئاب.
باختصار، بينما يمكن أن تسبب السمنة مشاكل في النوم والإجهاد، فإن الاكتئاب هو التأثير النفسي الأكثر ارتباطًا ووثوقًا بالسمنة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال من آثار السمنة الشعور بالإجهاد. النوم المستمر. قلة النوم. الاكتئاب ؟ اترك تعليق فورآ.
