أثناء أداء مهارة الجري المتعرج يكون نظر اللاعبة لـ .................. أ) الأمام .ب) الأعلى ج) الأسفل د) الجنب ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الأمام
الإجابة الصحيحة هي: أ) الأمام.
شرح مفصل:
عند أداء مهارة الجري المتعرج (أو الجري بين الحواجز)، يجب أن يركز اللاعب/اللاعبة نظره باستمرار إلى الأمام، وليس إلى الأسفل أو الجانب. إليكِ السبب:
- الحفاظ على التوازن: النظر إلى الأمام يساعد على الحفاظ على التوازن أثناء القفز فوق الحواجز. التركيز على نقطة بعيدة أمامكِ يسمح لجسمكِ بالتكيف مع حركة القفز والهبوط بشكل أفضل.
- توقع المسار: النظر إلى الأمام يسمح لكِ برؤية الحاجز التالي والتخطيط لحركتكِ التالية. هذا يساعد على الحفاظ على السرعة والاتجاه الصحيح.
- تجنب التعثر: إذا نظرتِ إلى الأسفل مباشرة قبل الحاجز، فقد تفقدين تقدير المسافة والارتفاع، مما يزيد من خطر التعثر أو الاصطدام بالحاجز.
- التركيز على الهدف: النظر إلى الأمام يساعدكِ على التركيز على الهدف النهائي وهو الوصول إلى نهاية المضمار بأسرع وقت ممكن.
ببساطة، تخيلي أنكِ تقودين سيارة؛ يجب أن تنظري إلى الطريق أمامكِ لضمان القيادة الآمنة والسريعة. الأمر نفسه ينطبق على الجري المتعرج.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال أثناء أداء مهارة الجري المتعرج يكون نظر اللاعبة لـ .................. أ) الأمام .ب) الأعلى ج) الأسفل د) الجنب ؟ اترك تعليق فورآ.
