لماذا ينصح مريض السكر الذي يعتمد على الانسولين بتناول خمسه الى سته ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
لأنّ ذلك يساعد على: تنظيم مستوى السكر في الدم
ينصح مريض السكر الذي يعتمد على الانسولين بتناول خمسة إلى ست وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، للأسباب التالية:
- الانسولين ووقت الذروة: الانسولين هو هرمون يساعد الجلوكوز (السكر) من الطعام على الدخول إلى خلايا الجسم لاستخدامه كطاقة. يعمل الانسولين الذي يحقنه المريض لفترة زمنية معينة، وله "ذروة" تأثير. إذا تناول المريض وجبة كبيرة، قد يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير جدًا، وقد لا يتمكن الانسولين من التعامل مع هذه الكمية الكبيرة من السكر دفعة واحدة، مما يؤدي إلى ارتفاع السكر.
- تجنب الارتفاع والانخفاض المفاجئ: تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة يساعد على إدخال كميات معتدلة من الجلوكوز إلى مجرى الدم بشكل مستمر. هذا يمنع الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر بعد الوجبة، وكذلك يمنع الانخفاض المفاجئ في مستوى السكر بين الوجبات.
- مطابقة الانسولين للطعام: يساعد تناول وجبات صغيرة ومنتظمة على مطابقة جرعة الانسولين التي يتناولها المريض مع كمية الكربوهيدرات (التي تتحول إلى سكر) التي يتناولها. يمكن للطبيب أو أخصائي التغذية مساعدة المريض في تحديد كمية الانسولين المناسبة لكل وجبة.
- تحسين التحكم في السكر على المدى الطويل: التحكم الجيد في مستوى السكر في الدم على مدار اليوم يساعد على منع المضاعفات طويلة الأمد لمرض السكر، مثل مشاكل القلب والكلى والأعصاب.
مثال: بدلاً من تناول وجبة فطور كبيرة وغداء كبير وعشاء كبير، يمكن للمريض تناول:
- فطور صغير
- وجبة خفيفة (سناك) بين الفطور والغداء
- غداء صغير
- وجبة خفيفة بين الغداء والعشاء
- عشاء صغير
- وجبة خفيفة قبل النوم (إذا لزم الأمر، بناءً على نصيحة الطبيب).
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال لماذا ينصح مريض السكر الذي يعتمد على الانسولين بتناول خمسه الى سته ؟ اترك تعليق فورآ.
