العوامل المؤثرة على السرعة (2 نقطة) القوة العضلية الوراثة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الوراثة
الإجابة الصحيحة هي الوراثة.
الوراثة هي العامل الرئيسي المؤثر على السرعة. إليك التفصيل:
- الجينات: السرعة تعتمد بشكل كبير على نوع الألياف العضلية التي يمتلكها الشخص. نوع الألياف العضلية (سريعة الانقباض أو بطيئة الانقباض) تحدده الجينات التي يرثها من والديه.
- الألياف العضلية السريعة: الأشخاص الذين يمتلكون نسبة أعلى من الألياف العضلية السريعة يكونون أكثر قدرة على الركض بسرعة أكبر، والقفز أعلى، وأداء حركات سريعة. هذه الألياف تتعب بسرعة أكبر، لكنها تولد قوة أكبر وسرعة أعلى.
- الألياف العضلية البطيئة: هذه الألياف تتحمل المجهود لفترة أطول، لكنها لا تولد نفس القدر من السرعة والقوة التي تولدها الألياف السريعة.
- القوة العضلية: القوة العضلية مهمة، ولكنها يمكن تطويرها بالتدريب. بينما الوراثة تحدد *إمكانات* السرعة لديك، القوة العضلية هي ما يمكنك بناؤه لتحقيق هذه الإمكانات. بمعنى آخر، يمكنك أن تكون قوياً من خلال التدريب، لكنك لا تستطيع تغيير نوع الألياف العضلية التي ورثتها.
- أمثلة: غالباً ما نجد أن أفراد العائلة الواحدة يتفوقون في نفس أنواع الرياضات التي تتطلب السرعة، مثل العدو أو كرة القدم. هذا دليل على تأثير الوراثة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال العوامل المؤثرة على السرعة (2 نقطة) القوة العضلية الوراثة ؟ اترك تعليق فورآ.
