اجابة : من اوضاع الجسم عند البدء العالي خذ مكانك انطلق ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
جميع ما سبق
الإجابة الصحيحة هي "جميع ما سبق". هذا يعني أن جميع أوضاع الجسم المذكورة يمكن أن تكون صحيحة عند البدء العالي وأخذ المكان والانطلاق. دعونا نفصل ذلك:
- البدء العالي: يشير إلى وضعية البداية في سباقات الجري، حيث يقف العداءون على خط البداية، مع رفع الركبتين قليلاً، والجسم في وضع استعداد.
- خذ مكانك: هي الإشارة التي يعطيها الحكم للعدائين للاستعداد تماماً للإنطلاق. في هذه المرحلة، يمكن أن يكون الجسم في عدة أوضاع:
- وضعية الانحناء: ينحني العداء للأمام قليلاً، مع ثني الركبتين، ووضع اليدين على الأرض (كما في سباقات الحواجز أو 100 متر).
- وضعية الوقوف: يقف العداء بشكل مستقيم مع ميل طفيف للأمام، مع استعداد للتحرك.
- وضعية الاستعداد الديناميكية: يقوم العداء بحركات خفيفة لتهيئة العضلات للانطلاق (مثل التأرجح بالذراعين).
- انطلق: هي إشارة البدء الفعلية للسباق. في هذه اللحظة، يدفع العداء بقدميه للأمام وينطلق بسرعة.
لذلك، لا يوجد وضع جسم واحد محدد "صحيح" عند البدء العالي وأخذ المكان والانطلاق. يعتمد الوضع على نوع السباق، تفضيل العداء، وتدريبه. كل ما سبق من أوضاع ممكنة وصحيحة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال اجابة : من اوضاع الجسم عند البدء العالي خذ مكانك انطلق ؟ اترك تعليق فورآ.
