تقدير نبضات القلب القصوى لطالب عمره 6 سنوات يساوي 214 نبضة لكل دقيقة صح خطأ. ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صح .
الإجابة "صح" صحيحة.
شرح تقدير نبضات القلب القصوى:
هناك معادلة بسيطة لتقدير نبضات القلب القصوى (Maximum Heart Rate) لشخص ما، وهي:
- 220 - العمر = نبضات القلب القصوى
لنطبق هذه المعادلة على طالب عمره 6 سنوات:
- 220 - 6 = 214 نبضة في الدقيقة
إذن، تقدير نبضات القلب القصوى لطالب عمره 6 سنوات يساوي 214 نبضة في الدقيقة هو تقدير صحيح.
ملاحظات مهمة:
- هذه المعادلة تعطي *تقديرًا* وليس رقمًا دقيقًا. قد يختلف نبض القلب الفعلي للشخص قليلاً.
- نبض القلب القصوى هو أعلى عدد من النبضات التي يمكن أن يصل إليها القلب في الدقيقة الواحدة أثناء ممارسة الرياضة الشديدة.
- من المهم عدم تجاوز نبض القلب القصوى أثناء التمرين لتجنب أي مشاكل صحية.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تقدير نبضات القلب القصوى لطالب عمره 6 سنوات يساوي 214 نبضة لكل دقيقة صح خطأ. ؟ اترك تعليق فورآ.
