هناك ثلاث أنواع من الكربوهيدرات هي ؟ (1 نقطة) السكريات النشويات الالياف جميع ما سبق؟
إجابة الطالب المختصرة من خلال موقع بوابة الإجابات هي
جميع ما سبق.
الجواب الصحيح هو: **جميع ما سبق**
* **السكريات:** أبسط أنواع الكربوهيدرات، وتشمل السكريات الأحادية (مثل الجلوكوز والفركتوز) والسكريات الثنائية (مثل السكروز واللاكتوز).
* **النشويات:** كربوهيدرات معقدة تتكون من سلاسل طويلة من السكريات الأحادية، وتوجد في الأطعمة مثل البطاطس والأرز والخبز.
* **الألياف:** نوع آخر من الكربوهيدرات المعقدة التي لا يستطيع الجسم هضمها، وتوجد في الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال هناك ثلاث أنواع من الكربوهيدرات هي ؟ (1 نقطة) السكريات النشويات الالياف جميع ما سبق اترك تعليق فورآ.
