تخزين السعرات الحرارية الزائدة على شكل دهون يتسبب في زيادة الوزن مما يزيد من احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة~؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة "صواب" صحيحة تماماً. إليك الشرح المفصل:
- السعرات الحرارية الزائدة: عندما تتناول طعاماً يحتوي على سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه جسمك للقيام بوظائفه اليومية (مثل الحركة، التنفس، التفكير)، فإن هذه السعرات الحرارية لا تختفي.
- تخزين الدهون: يقوم الجسم بتخزين هذه السعرات الحرارية الزائدة على شكل دهون. الدهون تعمل كمخزن للطاقة لاستخدامها لاحقاً.
- زيادة الوزن: مع استمرار تخزين الدهون، يزداد وزن الجسم.
- الأمراض المزمنة: زيادة الوزن، وخاصة تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم، تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، مثل:
- أمراض القلب: ارتفاع الكوليسترول والضغط بسبب تراكم الدهون.
- داء السكري من النوع الثاني: مقاومة الجسم للأنسولين بسبب زيادة الدهون.
- بعض أنواع السرطان: ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
- مشاكل المفاصل: زيادة الضغط على المفاصل بسبب الوزن الزائد.
مثال: تخيل أنك تملأ خزان وقود السيارة بكمية وقود أكثر مما تحتاج للوصول إلى وجهتك. سيتبقى وقود إضافي في الخزان. وبالمثل، السعرات الحرارية الزائدة تُخزن في الجسم على شكل دهون.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تخزين السعرات الحرارية الزائدة على شكل دهون يتسبب في زيادة الوزن مما يزيد من احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة~ اترك تعليق فورآ.
