أثناء أداء مهارة الركلة الحرة المباشرة والغير مباشرة تبدأ الركبة في الانثناء أثناء مرحلة المتابعة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
القصيرة
الإجابة على سؤالك "أثناء أداء مهارة الركلة الحرة المباشرة والغير مباشرة تبدأ الركبة في الانثناء أثناء مرحلة المتابعة؟" هي: نعم، تبدأ الركبة في الانثناء.
هذا الانثناء في الركبة هو جزء أساسي من مرحلة المتابعة (Follow-Through) في الركلة الحرة، سواء كانت مباشرة أو غير مباشرة. إليك التفصيل:
- مرحلة المتابعة: هي الجزء الأخير من حركة الركل، بعد اصطدام القدم بالكرة. وهي مهمة جداً لضمان دقة وقوة التسديدة.
- الانثناء في الركبة:
- الهدف: يساعد الانثناء في الركبة على إكمال حركة الركل بشكل طبيعي، ويساهم في نقل قوة الجسم إلى الكرة.
- كيف يحدث؟ بعد ركل الكرة، تستمر الساق في حركتها للأمام، وتبدأ الركبة بالانثناء تدريجياً. هذا الانثناء ليس مفاجئاً، بل هو استمرار طبيعي لحركة الساق.
- الأهمية: يساعد الانثناء في الركبة على الحفاظ على التوازن، ويمنع توقف حركة الساق بشكل مفاجئ، مما قد يؤثر على دقة التسديدة.
- الفرق بين الركلة الحرة المباشرة وغير المباشرة: لا يوجد فرق كبير في حركة المتابعة (وبالتالي انثناء الركبة) بين النوعين. في كلتا الحالتين، يجب أن تكون حركة المتابعة طبيعية وكاملة.
ببساطة، تخيل أنك ترسم قوساً بساقك أثناء الركل. الانثناء في الركبة هو الجزء الذي يكمل هذا القوس ويضمن أن تكون التسديدة قوية ودقيقة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال أثناء أداء مهارة الركلة الحرة المباشرة والغير مباشرة تبدأ الركبة في الانثناء أثناء مرحلة المتابعة ؟ اترك تعليق فورآ.
