توجد الخلايا المناسبة لإنتاج فيتامين (د) في جسم الانسان في؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الجلد
الجلد هو المكان الرئيسي في جسم الإنسان الذي يتم فيه إنتاج فيتامين (د). إليك التفاصيل:
- كيف يحدث الإنتاج؟ عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UVB)، تبدأ سلسلة من التفاعلات الكيميائية. هذه الأشعة تحول مادة كيميائية موجودة في الجلد تسمى 7-ديهيدروكوليسترول إلى فيتامين (د3) أو كوليكالسيفيرول.
- دور أشعة الشمس: أشعة الشمس ليست ضرورية فقط لبدء هذه العملية، بل تحدد أيضاً كمية فيتامين (د) التي يمكن للجسم إنتاجها. كلما زادت مدة التعرض لأشعة الشمس (مع مراعاة السلامة من الحروق)، زاد إنتاج فيتامين (د).
- عوامل تؤثر على الإنتاج:
- لون البشرة: الأشخاص ذوو البشرة الداكنة يحتاجون إلى وقت أطول للتعرض لأشعة الشمس لإنتاج نفس الكمية من فيتامين (د) مقارنة بالأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، لأن الميلانين (الصبغة التي تعطي البشرة لونها) يقلل من قدرة الجلد على امتصاص أشعة UVB.
- الموقع الجغرافي: في المناطق التي تقع بعيداً عن خط الاستواء، تكون أشعة الشمس أقل قوة، خاصة في فصل الشتاء، مما يقلل من إنتاج فيتامين (د).
- الوقت من اليوم: تكون أشعة UVB أقوى بين الساعة 10 صباحاً و 3 عصراً.
- استخدام واقي الشمس: واقي الشمس يمنع امتصاص أشعة UVB، وبالتالي يقلل من إنتاج فيتامين (د).
- أين يذهب فيتامين (د) المنتج؟ فيتامين (د3) الذي ينتجه الجلد لا يكون في صورته النشطة مباشرة. ينتقل إلى الكبد ثم إلى الكلى، حيث يتم تحويله إلى صورته النشطة التي يمكن للجسم استخدامها.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال توجد الخلايا المناسبة لإنتاج فيتامين (د) في جسم الانسان في اترك تعليق فورآ.
