The doctor recommended a balanced diet to maintain good........... a) nutrition b) sleep c) exercise d) relaxation ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
a) nutrition
الإجابة الصحيحة هي a) nutrition (التغذية).
شرح:
- التغذية هي العملية التي يحصل الجسم من خلالها على العناصر الغذائية الضرورية لكي يعمل بشكل صحيح ويبقى بصحة جيدة. تشمل هذه العناصر البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات، والمعادن.
- عندما يوصي الطبيب باتباع نظام غذائي متوازن، فإنه يقصد التأكد من أن الجسم يحصل على كل هذه العناصر الغذائية بكميات مناسبة.
- لماذا الخيارات الأخرى غير صحيحة؟
- Sleep (النوم): النوم مهم للصحة، لكنه ليس ما يتم الحفاظ عليه من خلال نظام غذائي متوازن.
- Exercise (التمارين الرياضية): التمارين الرياضية مهمة أيضاً، لكنها منفصلة عن التغذية، على الرغم من أنها تكمل بعضها البعض.
- Relaxation (الاسترخاء): الاسترخاء مفيد للصحة النفسية، ولكنه ليس مرتبطاً بشكل مباشر بنظام غذائي متوازن.
مثال:تخيل أن جسمك مثل سيارة. السيارة تحتاج إلى الوقود (الطعام) لكي تعمل. إذا وضعت وقوداً غير مناسب أو لم تضع كمية كافية، فلن تعمل السيارة بشكل جيد. التغذية الجيدة هي الوقود المناسب لجسمك.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال The doctor recommended a balanced diet to maintain good........... a) nutrition b) sleep c) exercise d) relaxation ؟ اترك تعليق فورآ.
