تعرف القدرة العضلية بانها قدرة الجسم على انتاج قوة عضلية تتميز بالقوة؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطا
العبارة "تعرف القدرة العضلية بانها قدرة الجسم على انتاج قوة عضلية تتميز بالقوة" خاطئة.
السبب هو أن القدرة العضلية ليست مجرد القوة، بل هي مزيج من القوة والسرعة. دعنا نفصل ذلك:
- القوة العضلية: هي أقصى وزن يمكن للعضلة أن ترفعه أو تحركه مرة واحدة. مثال: أقصى وزن يمكنك رفعه في تمرين الضغط.
- السرعة العضلية: هي مدى سرعة انقباض العضلة. مثال: مدى سرعة حركتك في الركض.
- القدرة العضلية: هي حاصل ضرب القوة في السرعة. بمعنى آخر، هي القدرة على بذل قوة كبيرة *بسرعة*.
مثال يوضح الفرق:تخيل شخصين:
- الشخص الأول: قوي جداً، يستطيع رفع وزن ثقيل جداً، لكنه يفعل ذلك ببطء شديد.
- الشخص الثاني: ليس بقوة الشخص الأول، لكنه يستطيع رفع وزن معقول بسرعة كبيرة.
الشخص الثاني لديه قدرة عضلية أكبر، لأنه يجمع بين القوة والسرعة.
أمثلة على الأنشطة التي تتطلب قدرة عضلية عالية:
- القفز العالي
- رمي الكرة
- الركض السريع
- القفز بالحبل
- الضربات السريعة في رياضات القتال.
لذلك، القدرة العضلية ليست مجرد قوة، بل هي القدرة على استخدام القوة بسرعة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تعرف القدرة العضلية بانها قدرة الجسم على انتاج قوة عضلية تتميز بالقوة اترك تعليق فورآ.
