يجب أن تكون القدمان متباعدتان بقدر مناسب عند وقفة الاستعداد 0.5 نقطة صح خطأ؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صح
الإجابة: صح
عند وقفة الاستعداد في الألعاب الرياضية المختلفة (مثل كرة القدم، كرة السلة، الكرة الطائرة، وغيرها)، من الضروري أن تكون القدمان متباعدتين بقدر مناسب. إليك السبب:
- توزيع الوزن: تباعد القدمين يساعد على توزيع وزن الجسم بشكل متوازن. هذا يمنحك ثباتاً أكبر ويقلل من خطر السقوط.
- الاستعداد للحركة: المسافة المناسبة بين القدمين تسمح لك بالتحرك بسرعة وسهولة في أي اتجاه (إلى الأمام، الخلف، الجانبين).
- المرونة: تباعد القدمين يوفر مرونة أكبر في الحركة، مما يتيح لك الاستجابة السريعة لتغيرات اللعب.
- تجنب الإصابات: الوقوف بقدمين متلاصقتين يزيد من خطر فقدان التوازن والإصابة، خاصة في المفاصل.
ما هو "القدر المناسب"؟القدر المناسب يختلف قليلاً حسب الرياضة وطول اللاعب، ولكنه عادةً ما يكون بعرض الكتفين تقريباً. هذا العرض يوفر التوازن والمرونة اللازمين دون أن يعيق الحركة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال يجب أن تكون القدمان متباعدتان بقدر مناسب عند وقفة الاستعداد 0.5 نقطة صح خطأ اترك تعليق فورآ.
