يفقد الجسم مقداراً من السوائل نتيجة التعرق؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صح
شرح الإجابة: "صح"
نعم، العبارة "يفقد الجسم مقداراً من السوائل نتيجة التعرق" صحيحة تماماً. التعرق هو طريقة طبيعية يستخدمها الجسم لتنظيم درجة حرارته. إليك التفاصيل:
- كيف يعمل التعرق؟ عندما ترتفع درجة حرارة الجسم (نتيجة ممارسة الرياضة، أو الطقس الحار، أو الحمى)، تفرز الغدد العرقية سائلاً يسمى العرق.
- ماذا يحدث للعرق؟ يتبخر العرق من سطح الجلد. عملية التبخر هذه تحتاج إلى طاقة، وهذه الطاقة تؤخذ من حرارة الجسم، مما يؤدي إلى تبريد الجسم.
- ما هي مكونات العرق؟ العرق ليس مجرد ماء، بل يحتوي أيضاً على أملاح ومعادن صغيرة. هذا يعني أن التعرق يؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل والأملاح معاً.
- أهمية تعويض السوائل: لهذا السبب، من المهم جداً شرب الماء والسوائل الأخرى بعد التعرق (مثل بعد ممارسة الرياضة) لتعويض السوائل المفقودة والحفاظ على توازن الجسم.
- مثال: تخيل أنك تمارس الجري في يوم حار. ستلاحظ أنك تتعرق كثيراً. هذا العرق يساعد جسمك على عدم ارتفاع درجة حرارته بشكل خطير. لكنك ستشعر بالعطش، وهذا دليل على أنك فقدت سوائل وتحتاج إلى شرب الماء.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال يفقد الجسم مقداراً من السوائل نتيجة التعرق اترك تعليق فورآ.
