أي النشاطات التالية تساعد الجسم على التخلص من الفضلات ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
أ. التبول
الإجابة الصحيحة هي أ. التبول.
لماذا التبول يساعد الجسم على التخلص من الفضلات؟
الجسم ينتج فضلات كثيرة نتيجة لعمليات الهضم والتمثيل الغذائي. هذه الفضلات إذا بقيت داخل الجسم يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة. التبول هو إحدى الطرق الرئيسية التي يتخلص بها الجسم من هذه الفضلات.
- الكلى ودورها: الكليتان هما عضوان مهمان في الجسم، ووظيفتهما الأساسية هي تصفية الدم. أثناء تصفية الدم، تزيل الكليتان الفضلات والسوائل الزائدة على شكل بول.
- مكونات البول: البول ليس مجرد ما نشربه من ماء! يحتوي على:
- اليوريا: وهي مادة ناتجة عن تكسير البروتينات في الجسم.
- الأملاح: مثل الصوديوم والبوتاسيوم.
- الماء الزائد: الذي لا يحتاجه الجسم.
- مواد أخرى: مثل بعض الفيتامينات الزائدة.
- كيف يحدث التبول؟ بعد أن تنتج الكليتان البول، ينتقل عبر أنابيب تسمى الحالبان إلى المثانة. عندما تمتلئ المثانة، نشعر بالحاجة إلى التبول، ويخرج البول من الجسم عبر فتحة الإحليل.
أما الخيارات الأخرى فهي ليست الطرق الرئيسية للتخلص من الفضلات:- ب. الأكل: الأكل يدخل مواد إلى الجسم، وليس العكس.
- ج. النوم: النوم مهم للراحة وتجديد الطاقة، ولكنه لا يطرد الفضلات مباشرة.
- د. الجري: الجري تمرين مفيد، ولكنه يساعد على التخلص من بعض الفضلات عن طريق العرق، وهي ليست الطريقة الرئيسية للتخلص من الفضلات.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال أي النشاطات التالية تساعد الجسم على التخلص من الفضلات ؟ اترك تعليق فورآ.
