هي عدم قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة 0.5 نقطة قوة عضلات البطن الوثب الطويل القوة العضلية؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
قوة عضلات البطن
الإجابة الصحيحة هي قوة عضلات البطن.
يشير السؤال إلى عدم القدرة على التحمل المتكرر لأداء تمرين معين بقوة 0.5 نقطة، وهذا مرتبط بشكل مباشر بقوة عضلات البطن. إليك التفصيل:
- قوة عضلات البطن: هي قدرة عضلات البطن على بذل قوة لفترة من الزمن. عندما تكون عضلات البطن ضعيفة، ستتعب بسرعة أثناء تكرار أي حركة تتطلب استخدامها، مثل الوثب الطويل أو أي تمرين رياضي آخر.
- الوثب الطويل: يتطلب الوثب الطويل قوة في عضلات الساقين، ولكن عضلات البطن تلعب دوراً هاماً في تثبيت الجسم وتوليد القوة اللازمة للدفع والانطلاق. ضعف عضلات البطن سيؤدي إلى عدم القدرة على تكرار الوثب بشكل فعال.
- القوة العضلية: هي قدرة العضلات على بذل قوة قصوى مرة واحدة. بينما القوة العضلية مهمة، فإن السؤال يركز على *التحمل* المتكرر للقوة، وهذا يعتمد بشكل أكبر على قوة عضلات البطن وقدرتها على الاستمرار في العمل.
لذلك، عندما يصف السؤال عدم القدرة على التحمل المتكرر، فإن المشكلة الأساسية تكمن في ضعف
قوة عضلات البطن.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال هي عدم قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة 0.5 نقطة قوة عضلات البطن الوثب الطويل القوة العضلية اترك تعليق فورآ.
