اذا ارتفعت حرارتى اضع؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
كمادات باردة
عند ارتفاع درجة حرارتك، فإن وضع كمادات باردة هو الإجراء الصحيح. إليكِ شرح مفصل:
- ما هي الكمادات الباردة؟ هي قطع قماش مبللة بالماء البارد، أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش.
- لماذا نستخدم الكمادات الباردة؟ ارتفاع الحرارة يعني أن جسمك يحاول محاربة عدوى. الكمادات الباردة تساعد على:
- تخفيف الشعور بالحرارة: الماء البارد يمتص الحرارة من جسمك، مما يجعلك تشعر بالراحة.
- تقليل الالتهاب: الحرارة العالية غالباً ما تصاحبها التهابات، والبرودة تساعد في تقليلها.
- تهدئة الجسم: الكمادات الباردة تساعد على إراحة الجسم المتعب بسبب الحمى.
- أين نضع الكمادات الباردة؟
- على الجبهة: لتبريد الرأس.
- على الرقبة: لتبريد الأوعية الدموية الرئيسية.
- تحت الإبطين: حيث توجد أوعية دموية كبيرة قريبة من سطح الجلد.
- على الرسغين: أيضاً توجد بها أوعية دموية قريبة من السطح.
- ملاحظات مهمة:
- لا تضعي الثلج مباشرة على الجلد، بل لفيه بقطعة قماش.
- غيري الكمادات كل 15-20 دقيقة.
- إذا استمرت الحمى أو زادت، يجب استشارة الطبيب.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال اذا ارتفعت حرارتى اضع اترك تعليق فورآ.
