ما السلطة المكملة وما دورها لدجاج مشوى؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
لاكمال قيمته الغذائية
السلطة المكملة ودورها مع الدجاج المشوي:
الإجابة المختصرة "لإكمال قيمته الغذائية" تعني أن السلطة المكملة تُقدم مع الدجاج المشوي ليس فقط لإضافة نكهة، بل لتعزيز الفوائد الصحية للوجبة بشكل عام. إليك التفصيل:
- الدجاج المشوي مصدر للبروتين: الدجاج المشوي غني بالبروتين، وهو ضروري لبناء وإصلاح الأنسجة في الجسم. لكنه قد يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية الأخرى.
- السلطة المكملة توفر الفيتامينات والمعادن: السلطة المكونة من الخضروات المتنوعة (مثل الخس، الطماطم، الخيار، الجزر) توفر مجموعة واسعة من الفيتامينات (مثل فيتامين أ، فيتامين ج) والمعادن (مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم).
- الألياف الغذائية: الخضروات في السلطة غنية بالألياف، والتي تساعد على تحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع.
- التوازن الغذائي: بتقديم السلطة مع الدجاج المشوي، نحصل على وجبة أكثر توازناً، تجمع بين البروتين من الدجاج والفيتامينات والمعادن والألياف من السلطة. هذا التوازن يساهم في صحة أفضل للجسم.
- مثال: تخيل أن الدجاج المشوي هو جزء أساسي من بناء منزل (البروتين لبناء الجسم)، والسلطة هي الأثاث والأدوات التي تجعل المنزل مكتملاً ومريحاً (الفيتامينات والمعادن والألياف لإكمال القيمة الغذائية).
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال ما السلطة المكملة وما دورها لدجاج مشوى اترك تعليق فورآ.
