وضح اهمية الماء في الجسم ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
يذيب المواد الغذائية ويحملها ويخلص الجسم من الفضلات وهو وسط تحدث فيه التفاعلات الكيميائية،تتخلص من الجراثيم.
الماء ضروري جداً لحياة الجسم، ودوره لا يقتصر على إرواء العطش فقط. أهمية الماء في الجسم تتلخص في عدة وظائف رئيسية:
- نقل المواد الغذائية: تخيل أن جسمك مدينة، والطعام هو البضائع التي تحتاجها المدينة. الماء هو نهر المدينة الذي ينقل هذه البضائع (الفيتامينات، المعادن، السكريات) من الأمعاء إلى جميع خلايا الجسم لتمنحها الطاقة وتساعدها على النمو والإصلاح.
- التخلص من الفضلات: بعد أن تستخدم خلايا الجسم الطعام، تتبقى فضلات. الماء يساعد على إذابة هذه الفضلات (مثل ثاني أكسيد الكربون، اليوريا) ونقلها عبر الدم إلى الكليتين والرئتين للتخلص منها عن طريق البول والعرق.
- وسط التفاعلات الكيميائية: تحدث داخل الجسم آلاف التفاعلات الكيميائية في كل لحظة، وهي ضرورية للحياة (مثل هضم الطعام، إنتاج الطاقة). الماء هو الوسط الذي تجري فيه هذه التفاعلات. تخيل أنك تحضر عصيرًا، فأنت تحتاج إلى الماء لخلط المكونات معًا.
- تنظيم درجة حرارة الجسم: عندما تمارس الرياضة أو يكون الجو حارًا، يرتفع جسمك درجة حرارته. الماء يساعد على تبريد الجسم عن طريق التعرق. عندما يتبخر العرق من الجلد، فإنه يمتص الحرارة ويبرد الجسم.
- الحماية من الجراثيم: الماء جزء من اللعاب والدموع، وكلاهما يساعد على غسل الجراثيم من الفم والعينين، مما يحمي الجسم من العدوى.
- ترطيب الخلايا: جميع خلايا الجسم تحتاج إلى الماء لتبقى رطبة وتعمل بشكل صحيح. عندما يكون الجسم جافًا، تصبح الخلايا متعبة وغير قادرة على أداء وظائفها بكفاءة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ اترك تعليق فورآ.
