يحق لطلبة المدارس تناول وجبة غذائية صحية في أثناء اليوم ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة: صواب
يحق لطلبة المدارس تناول وجبة غذائية صحية في أثناء اليوم الدراسي، وهذا ليس مجرد حق، بل ضرورة لعدة أسباب:
- التركيز والتحصيل الدراسي: الدماغ يحتاج إلى طاقة مستمرة لكي يعمل بكفاءة. عندما يكون الطالب جائعاً، يقل تركيزه ويصعب عليه استيعاب المعلومات. تناول وجبة صحية يمد الدماغ بالطاقة اللازمة للتركيز والانتباه في الصف.
- النمو والتطور: الطلاب في سن النمو يحتاجون إلى تغذية جيدة لكي ينمو جسمهم وعقلهم بشكل سليم. الوجبات الصحية توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تدعم النمو والتطور.
- الصحة العامة: تناول وجبة صحية يساهم في تقوية جهاز المناعة لدى الطالب، مما يقلل من احتمالية إصابته بالأمراض. كما يساعد في الحفاظ على وزن صحي ويمنع الإصابة بالسمنة.
- السلوك والتصرفات: الجوع يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتهيج والعصبية، مما يؤثر سلباً على سلوك الطالب وتفاعله مع الآخرين. تناول وجبة صحية يساعد على تحسين المزاج والسلوك.
أمثلة على وجبات صحية يمكن تناولها في المدرسة:- ساندويتش من الخبز الأسمر مع الجبن والخضروات.
- فواكه مثل التفاح أو الموز أو البرتقال.
- زبادي مع الفواكه والمكسرات.
- خضروات مقطعة مثل الجزر والخيار مع الحمص.
لذلك، من حق الطالب الحصول على وجبة غذائية صحية في المدرسة، ومن واجب المدرسة توفير بيئة تشجع على تناول الطعام الصحي.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ اترك تعليق فورآ.
