اختر الاجابة المناسبة لاسم المهارة الظاهرة في الصورة الرقود على الظهر الطعن الصحيح القوس المعكوس ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
القوس المعكوس.
الإجابة الصحيحة هي القوس المعكوس.
شرح المهارة:
القوس المعكوس هو حركة في السباحة، وتحديداً في سباحة الظهر. إليك شرح مفصل:
- كيف تتم الحركة: تخيل أنك ترسم قوسًا بظهرك أثناء السباحة. لكن بدلاً من أن يكون القوس منتصبًا للأعلى، يكون مقلوبًا، أي أن ظهرك ينحني للأسفل قليلاً أثناء الدورة.
- أهمية الحركة: هذه الحركة تساعد على:
- زيادة قوة الدفع: عندما تنحني ظهرك قليلاً، فإنك تستخدم عضلات ظهرك وبطنك بشكل أفضل لدفع نفسك للأمام في الماء.
- تحسين دوران الجسم: تساعد على تدوير الجسم بشكل صحيح أثناء السباحة، مما يقلل من مقاومة الماء.
- الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة: تساعد على إبقاء الجسم مستقيماً وموازياً لسطح الماء.
- الفرق بينها وبين الحركات الأخرى:
- الرقد على الظهر: هي مجرد وضعية الجسم في الماء، وليست حركة سباحة بحد ذاتها.
- الطعن الصحيح: هي حركة الذراعين في سباحة الصدر، وليست مرتبطة بسباحة الظهر.
- القوس المعكوس: هي حركة محددة في سباحة الظهر، كما شرحنا أعلاه.
لذلك، الصورة التي تظهر هذه الحركة المميزة هي صورة توضح مهارة "القوس المعكوس".
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال اختر الاجابة المناسبة لاسم المهارة الظاهرة في الصورة الرقود على الظهر الطعن الصحيح القوس المعكوس ؟ اترك تعليق فورآ.
