الرياضات التي لا تتطلب قوة وسرعة في الأداء في نفس الوقت هي القدرة العضلية ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطا.
الإجابة على سؤال "الرياضات التي لا تتطلب قوة وسرعة في الأداء في نفس الوقت هي القدرة العضلية؟" هي خطأ.
القدرة العضلية (Muscular Power) هي ببساطة *القدرة على بذل قوة بسرعة*. هذا يعني أنها تتطلب كلاً من القوة والسرعة في نفس الوقت. إذا كانت الرياضة لا تتطلب الاثنين معاً، فهي لا تعتمد على القدرة العضلية بشكل أساسي.
لنوضح ذلك:
- القوة (Strength): هي مقدار الجهد الذي يمكن لعضلة أن تبذله. مثال: رفع وزن ثقيل ببطء.
- السرعة (Speed): هي مدى سرعة الحركة. مثال: الركض بسرعة.
- القدرة العضلية (Power): هي الجمع بين القوة والسرعة. مثال: القفز عالياً، رمي الكرة بقوة، لكمة سريعة.
أمثلة لتوضيح الفرق:- رفع الأثقال البطيء: يتطلب قوة كبيرة، لكنه لا يتطلب سرعة. لذلك، لا يعتمد بشكل أساسي على القدرة العضلية.
- السباحة لمسافات طويلة: تتطلب قدرة تحمل عالية، ولكنها لا تتطلب بذل قوة كبيرة بسرعة.
- القفز العالي: يتطلب قوة لدفع الجسم للأعلى *وسرعة* في الحركة أثناء القفز. لذلك، يعتمد بشكل كبير على القدرة العضلية.
- رمي الجلة: يتطلب قوة في عضلات الذراع والكتف *وسرعة* في حركة الرمي.
بمعنى آخر، أي رياضة تتطلب منك أن تبذل أقصى جهد عضلي في أقصر وقت ممكن، تعتمد بشكل كبير على القدرة العضلية. إذا كانت الرياضة تركز فقط على القوة أو فقط على السرعة، فإنها لا تعتمد على القدرة العضلية كعنصر أساسي.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الرياضات التي لا تتطلب قوة وسرعة في الأداء في نفس الوقت هي القدرة العضلية ؟ اترك تعليق فورآ.
