عند ملامسة الجسم للبساط اليد اليسرى تضرب البساط بقوة والذراع اليمنى ممسكة بالحزام تكون في السقطة "؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الجانبية اليسرى ( هيدارى - يوكو - أوكيمي ).
الإجابة الصحيحة هي: الجانبية اليسرى (هيدارى - يوكو - أوكيمي).
هذا المصطلح يصف طريقة السقوط الصحيحة في رياضة الجودو أو الدفاع عن النفس عند تطبيق تقنية معينة. دعنا نفصلها:
- الجانبية: تعني أن السقوط يتم على الجانب، وليس على الظهر أو البطن.
- اليسرى: تحدد أي جانب من الجسم سيلامس الأرض أولاً. في هذه الحالة، هو الجانب الأيسر.
- هيدارى (Hidari): كلمة يابانية تعني "يسار".
- يوكو (Yoko): كلمة يابانية تعني "جانبي".
- أوكيمي (Okuri): تشير إلى حركة السقوط نفسها، وهي السقوط الجانبي المتحكم فيه.
لماذا هذه السقطة تحديداً في هذا الموقف؟عندما يلامس الجسم البساط، وتضرب اليد اليسرى البساط بقوة، والذراع اليمنى ممسكة بالحزام، فإن الجسم يكون في وضع غير متوازن. السقوط الجانبي الأيسرى (هيدارى - يوكو - أوكيمي) هو الطريقة الأكثر أماناً لتوزيع قوة السقوط وتقليل خطر الإصابة.
كيف تتم هذه السقطة؟
- حماية الرأس: يجب ثني الرأس وحمايته من الاصطدام بالأرض.
- دوران الجسم: يتم دوران الجسم بشكل جانبي نحو اليسار.
- الضرب بالذراع: اليد اليسرى تضرب البساط لامتصاص الصدمة وتوجيه السقوط.
- الذراع اليمنى: تبقى الذراع اليمنى ممسكة بالحزام للمساعدة في التحكم في الحركة.
- الاستعداد للامتصاص: يتم ثني الجسم والاستعداد لامتصاص قوة السقوط على الجانب الأيسر.
هذه السقطة تتطلب تدريباً تحت إشراف مدرب مؤهل لضمان إتقانها بشكل صحيح وآمن.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال عند ملامسة الجسم للبساط اليد اليسرى تضرب البساط بقوة والذراع اليمنى ممسكة بالحزام تكون في السقطة "؟ اترك تعليق فورآ.
