تشير البحوث إلى أن الشحوم في وسط الجسم هي؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
الأكثر خطورة من ناحية الصحة
الشحوم الموجودة في منطقة الوسط (البطن) هي الأكثر خطورة على الصحة مقارنة بالشحوم المتراكمة في مناطق أخرى من الجسم، مثل الأرداف أو الفخذين. هذا ليس مجرد مسألة شكل خارجي، بل يتعلق بكيفية عمل هذه الشحوم داخل الجسم. إليك التفصيل:
- الشحوم الحشوية مقابل الشحوم تحت الجلد:
- الشحوم الحشوية: هي الشحوم التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية في منطقة البطن (مثل الكبد، الأمعاء، القلب). هذه الشحوم نشطة بيولوجياً بشكل كبير.
- الشحوم تحت الجلد: هي الشحوم التي تتراكم مباشرة تحت الجلد في مناطق مثل الأرداف والفخذين. هي أقل نشاطاً بيولوجياً.
- لماذا الشحوم الحشوية خطيرة؟
- إفراز مواد ضارة: الشحوم الحشوية تفرز مواد كيميائية ضارة (مثل السيتوكينات) تزيد من الالتهابات في الجسم. هذه الالتهابات المزمنة مرتبطة بالعديد من الأمراض.
- مقاومة الأنسولين: تساهم الشحوم الحشوية في تطوير مقاومة الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب: تزيد الشحوم الحشوية من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم: ترتبط الشحوم الحشوية بارتفاع ضغط الدم.
- بعض أنواع السرطان: تشير الدراسات إلى وجود علاقة بين الشحوم الحشوية وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
- قياس الشحوم الحشوية: لا يمكن تحديد كمية الشحوم الحشوية بمجرد النظر إلى البطن. يمكن قياسها بدقة باستخدام تقنيات مثل التصوير المقطعي المحوسب (CT scan) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، ولكن يمكن تقديرها بشكل تقريبي عن طريق قياس محيط الخصر. محيط الخصر الكبير يشير عادةً إلى وجود كمية كبيرة من الشحوم الحشوية.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تشير البحوث إلى أن الشحوم في وسط الجسم هي؟ اترك تعليق فورآ.
