تتم الوقفة الدفاعية اليمنى بأخذ خطوة بالقدم اليمنى للأمام وإنثناء الركبتين مع اتساع القدم صواب خطأ ؟|؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
الإجابة خطأ.
الوقفة الدفاعية اليمنى لا تتم بأخذ خطوة بالقدم اليمنى للأمام. بل تتم كالتالي:
- القدمان: تكون القدمان متباعدتين بعرض الكتفين تقريباً، مع ميل الجسم قليلاً للأمام.
- القدم اليمنى: تكون القدم اليمنى للخلف قليلاً، وليست للأمام. هذا يسمح لك بالتحرك بسرعة أكبر للرد على هجوم الخصم.
- انثناء الركبتين: صحيح أن الركبتين تنثنيان، وهذا مهم جداً للحفاظ على التوازن والاستعداد للحركة.
- الوزن: يجب توزيع الوزن بالتساوي على كلا القدمين.
- اليدان: تكون اليدان مرفوعتين أمام الوجه لحماية الرأس والجزء العلوي من الجسم.
مثال: تخيل أنك تستعد لتلقي كرة. لن تخطو بقدمك الأمامية للأمام، بل ستبقى قدميك ثابتتين نسبياً مع انثناء في الركبتين لتكون مستعداً للحركة في أي اتجاه. نفس المبدأ ينطبق على الوقفة الدفاعية.
الهدف من الوقفة الدفاعية هو أن تكون مستعداً للرد على أي هجوم من الخصم، وهذا يتطلب توازناً جيداً وقدرة على الحركة السريعة، ولا يتحقق ذلك بالتقدم بالقدم اليمنى للأمام.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تتم الوقفة الدفاعية اليمنى بأخذ خطوة بالقدم اليمنى للأمام وإنثناء الركبتين مع اتساع القدم صواب خطأ ؟| اترك تعليق فورآ.
