الجواب:
نعم، تبدأ البومسي الأولى بوقفة الاستعداد جونبي–سوجي، ثم يليها التحية ري.
التفسير الموسع:
تتكون البومسي من أربعة أجزاء رئيسية:
- وقفة الاستعداد جونبي–سوجي: وهي الوقفة التي يبدأ بها المتدرب البومسي، وتتميز بوضع اليدين أمام الصدر، والقدمين متباعدتين بعرض الكتفين.
- الحركات الأساسية: وهي مجموعة من الحركات الأساسية التي تهدف إلى تعليم المتدرب أساسيات التايكوندو، مثل اللكمات والركلات والدفاعات.
- الحركات المتقدمة: وهي مجموعة من الحركات المتقدمة التي تهدف إلى تطوير مهارات المتدرب في التايكوندو.
- التحية غوونغ-دانجيون: وهي التحية التي يُنهي بها المتدرب البومسي.
في البومسي الأولى، "تايجوك"، يبدأ المتدرب الوقفة بوقفة الاستعداد جونبي–سوجي، ثم ينحني في التحية ري، ثم يبدأ في أداء الحركات الأساسية.
أهمية الوقفة جونبي–سوجي:
تُعد وقفة الاستعداد جونبي–سوجي من أهم الوقفات في التايكوندو، حيث أنها تُستخدم في بداية جميع البومسي، كما أنها تُستخدم في القتال. تتميز هذه الوقفة بالتوازن والثبات، مما يُساعد المتدرب على أداء الحركات الأساسية والمتقدمة بدقة وفعالية.
أهمية التحية ري:
تُعد التحية ري من أهم الحركات في التايكوندو، حيث أنها تُعبر عن احترام المتدرب لنفسه وللآخرين. تُؤدى التحية ري في بداية ونهاية جميع البومسي، كما تُؤدى في بداية ونهاية التدريب.
الخاتمة:
بناءً على ما سبق، فإن الإجابة على السؤال "تبدأ البومسي الأولى بوقفة الاستعداد جونبي–سوجي، ثم يليها التحية ري" هي نعم.