من مواصفات أداء كتم الكرة بأسفل القدم بمجرد لمس الكرة بالقدم تسحب الرجل قليلاً حتى لاترتد الكرة وتستقر بالكامل تحت الرجل يشير قدم الرجل الثابتة الى الإتجاه القادم منه الكرة وتثنى ركبة الرجل قليلاً عدم ثني ركبة الرجل التي تستفبل الكرة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
بمجرد لمس الكرة بالقدم تسحب الرجل قليلاً حتى لاترتد الكرة وتستقر بالكامل تحت الرجل يشير قدم الرجل الثابتة الى الإتجاه القادم منه الكرة وتثنى ركبة الرجل قليلاً
شرح أداء كتم الكرة بأسفل القدم:
الإجابة الصحيحة تركز على التفاصيل الأساسية لكتم الكرة بشكل فعال. دعنا نفصل هذه التفاصيل خطوة بخطوة:
- السحب الخفيف للرجل: بمجرد أن تلمس الكرة بقدمك، اسحب رجلك قليلاً للخلف. هذا السحب ليس بقوة، بل هو حركة خفيفة تهدف إلى امتصاص قوة الكرة ومنع ارتدادها. تخيل أنك تمتص الكرة بقدمك بدلاً من ضربها.
- استقرار الكرة تحت القدم: الهدف من السحب هو أن تستقر الكرة بشكل كامل تحت قدمك. هذا يعني أنك تتحكم فيها تمامًا وتمنعها من الهروب أو التحرك بشكل غير متوقع.
- اتجاه القدم الثابتة: القدم التي لا تشارك في كتم الكرة (القدم الثابتة) يجب أن تشير إلى الاتجاه الذي قادمة منه الكرة. هذا يساعدك على الاستعداد لتلقي الكرة وتوجيهها. فكر في القدم الثابتة كأنها سهم يشير إلى مصدر الكرة.
- ثني الركبة للرجل الثابتة: ثني الركبة قليلاً في الرجل الثابتة يعطيك توازناً أفضل ويساعدك على الاستعداد للحركة السريعة بعد كتم الكرة.
- عدم ثني الركبة للرجل المستقبلة للكرة: هذه نقطة مهمة جدًا. يجب أن تكون ركبة الرجل التي تستقبل الكرة مفرودة (أو شبه مفرودة) أثناء اللمسة الأولى. ثني الركبة في هذه اللحظة قد يؤدي إلى فقدان السيطرة على الكرة وارتدادها بعيدًا.
مثال: تخيل أنك تستقبل تمريرة من زميلك. عندما تلمس الكرة بقدمك، اسحب رجلك قليلاً للخلف، حافظ على استقرار الكرة تحت قدمك، واجعل قدمك الأخرى (الثابتة) تشير إلى زميلك الذي مرر لك الكرة، وثني ركبتها قليلاً، وتأكد من أن ركبة قدمك التي لمست الكرة مستقيمة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال من مواصفات أداء كتم الكرة بأسفل القدم بمجرد لمس الكرة بالقدم تسحب الرجل قليلاً حتى لاترتد الكرة وتستقر بالكامل تحت الرجل يشير قدم الرجل الثابتة الى الإتجاه القادم منه الكرة وتثنى ركبة الرجل قليلاً عدم ثني ركبة الرجل التي تستفبل الكرة ؟ اترك تعليق فورآ.