تؤدى من وقفة الاستعداد (جونبي – سوجي)، من خلال قيام الطالب بمد الذراع الحرة للأمام ولأعلى في مستوى الرأس مع وضع قبضة الذراع الضاربة فوق عظم الحوض ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة الصحيحة هي: صواب
الشرح التفصيلي:
في فنون الدفاع عن النفس، وتحديداً في رياضة الكاراتيه، تُعد وقفة الاستعداد والحركات الأساسية أساساً مهمًا لكل طالب. وإليك تفصيل هذه الحركة لتبسيطها وفهمها بشكل صحيح:
- وقفة الاستعداد (جونبي – سوجي): هي الوقفة الأساسية التي يقفها الطالب لتكون عضلاته وجسمه جاهزتين لأداء أي حركة هجومية أو دفاعية بتوازن وسرعة.
- حركة الذراع الحرة: يتم مد الذراع غير الضاربة (الحرة) إلى الأمام وإلى أعلى بحيث تكون في مستوى الرأس، وهذا يساعد في الحفاظ على التوازن وحماية الجزء العلوي من الجسم.
- وضع الذراع الضاربة: يتم وضع قبضة الذراع التي ستوجه الضربة (الضاربة) مستقرة فوق عظم الحوض مباشرة، وهذا الوضع يهيئ العضلات لإخراج الطاقة والسرعة القصوى عند تنفيذ الضربة.
هذا التنسيق الدقيق بين حركة الذراعين في وقفة الاستعداد يضمن للطالب تنفيذاً صحيحاً وقوياً للحركات اللاحقة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تؤدى من وقفة الاستعداد (جونبي – سوجي)، من خلال قيام الطالب بمد الذراع الحرة للأمام ولأعلى في مستوى الرأس مع وضع قبضة الذراع الضاربة فوق عظم الحوض ؟ اترك تعليق فورآ.
