تمرير الكرة باليدين من أسفل ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
2
تمرير الكرة باليدين من أسفل (والتي تُعرف غالباً في مهارات كرة اليد أو كرة السلة أو الكرة الطائرة) تتم وفق خطوات أساسية تُحسب غالباً في المناهج الرياضية بناءً على الحركات أو النقاط الرئيسية لتنفيذها بشكل صحيح.
إليك شرح هذه المهارة وأبرز نقاطها:
- الوقفة الصحيحة (الاستعداد): تكون القدمان متباعدتين بمسافة تقارب اتساع الكتفين، مع ثني الركبتين قليلاً لتحقيق التوازن وسهولة الحركة.
- حركة اليدين: تضُم الكفان أو توضع اليدان تحت الكرة مباشرة (من أسفل)، بحيث تكون الأصابع مفرودة ومسترخية لتوجيه الكرة بالمكان المطلوب بدقة.
- التوجيه والمتابعة: يتم دفع الكرة إلى الأمام وللأعلى باستخدام توافق حركة الساقين مع حركة الذراعين معاً لضمان وصولها للزميل بسهولة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال تمرير الكرة باليدين من أسفل ؟ اترك تعليق فورآ.
