قضم الاظفار بالأسنان عاده سيئة ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة: صواب
قضم الأظفار بالأسنان هو بالفعل عادة سيئة وضارة للصحة، ويمكن توضيح ذلك من خلال النقاط التالية:
- نقل الجراثيم والبكتيريا: تحت الأظفار تتجمع الكثير من الأوساخ والبكتيريا الميكروبات التي تنتقل بسهولة إلى الفم والمعدة عند قضمها، مما يسبب الأمراض ونزلات البرد وآلام البطن.
- تدمير الأظفار والجلد: هذه العادة تؤدي إلى تشويه شكل الأظفار وإيقاف نموها بشكل سليم، كما تتسبب في جرح الجلد المحيط بها وتورمه وإشعاره بالألم.
- إضرار بالأسنان: الضغط المتكرر على الأظفار بالأسنان قد يضعفها، ويؤدي إلى تخلخلها أو تكسرها، كما يضر بصحة اللثة.
- أسباب نفسية: غالباً ما يفعل الإنسان هذه العادة دون أن يشعر عندما يكون متوتراً، أو خائفاً، أو يشعر بالملل، لذا يجب البحث عن طرق أخرى لتفريغ التوتر مثل ممارسة الرياضة أو الرسم.
كيف نتخلص منها؟
- الحفاظ على قص الأظفار ونظافتها باستمرار.
- إبقاء الفم مشغولا، مثل مضغ علكة (لبان) خالية من السكر.
- طلب المساعدة من العائلة لتذكيرك بالتوقف عن العادة كلما فعلتها.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال قضم الاظفار بالأسنان عاده سيئة ؟ اترك تعليق فورآ.
