لماذا يشعر الانسان بألم في عضلات الساق بعد الجري ؟ (1 نقطة) بسبب نقص الماء في الجسم بسبب زيادة تدفق الدم الى العضلات بسبب تعرض العضلات للهواء بسبب تراكم حمض الاكتيك؟
إجابة الطالب المختصرة من خلال موقع بوابة الإجابات هي
بسبب تراكم حمض الاكتيك
الجواب الصحيح هو: **بسبب تراكم حمض الاكتيك**
**شرح:**
عندما تجري، خاصةً إذا كان الجري مكثفًا، تحتاج عضلاتك إلى طاقة أكثر مما يمكن أن يوفره الأكسجين وحده. في هذه الحالة، تبدأ العضلات في إنتاج الطاقة بطريقة لا هوائية (بدون أكسجين). هذه العملية تنتج حمض اللاكتيك كمنتج ثانوي. تراكم حمض اللاكتيك في العضلات يسبب الشعور بالألم والتعب.
**بقية الخيارات غير صحيحة أو غير دقيقة:**
* **بسبب نقص الماء في الجسم:** نقص الماء (الجفاف) يمكن أن يزيد من تقلصات العضلات والألم، ولكنه ليس السبب الرئيسي لألم العضلات بعد الجري.
* **بسبب زيادة تدفق الدم إلى العضلات:** زيادة تدفق الدم إلى العضلات هو استجابة طبيعية ومفيدة أثناء وبعد الجري، ولا تسبب الألم بشكل مباشر.
* **بسبب تعرض العضلات للهواء:** ليس له علاقة مباشرة بألم العضلات بعد الجري.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال لماذا يشعر الانسان بألم في عضلات الساق بعد الجري ؟ (1 نقطة) بسبب نقص الماء في الجسم بسبب زيادة تدفق الدم الى العضلات بسبب تعرض العضلات للهواء بسبب تراكم حمض الاكتيك اترك تعليق فورآ.
