الارتكاز يكون على مشط القدم الخلفية في كرة السلة صح وخطا؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صح
الارتكاز على مشط القدم الخلفية في كرة السلة هو أمر صحيح. إليك التفصيل:
- ما هو الارتكاز؟ الارتكاز هو وضع القدم الثابتة على الأرض أثناء التحرك أو الاستعداد للتمرير أو التسديد.
- لماذا مشط القدم الخلفية؟
- التوازن: الارتكاز على مشط القدم الخلفية (الجزء الواقع بين الكعب وأصابع القدم) يوفر قاعدة دعم واسعة وثابتة، مما يساعد اللاعب على الحفاظ على توازنه أثناء الحركة أو مواجهة ضغط المدافعين.
- القوة: يسمح هذا الوضع للاعب بتوليد قوة أكبر عند القفز للتسديد أو التمرير، أو عند تغيير الاتجاه.
- المرونة: يتيح الارتكاز على مشط القدم الخلفية للاعب القدرة على التحرك في اتجاهات مختلفة بسهولة أكبر.
- مثال: تخيل أنك تستعد للتسديد. ستقوم بوضع قدمك غير المهيمنة (القدم التي لا تستخدمها للتسديد) على الأرض، مع التأكد من أن وزنك يتركز على مشط القدم الخلفية لتلك القدم. هذا يمنحك الاستقرار والقوة اللازمة للتسديد بدقة.
- الخطأ الشائع: الارتكاز على الكعب فقط يقلل من الثبات والمرونة، بينما الارتكاز على أصابع القدم فقط يجعلك غير مستقر وعرضة للسقوط.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الارتكاز يكون على مشط القدم الخلفية في كرة السلة صح وخطا اترك تعليق فورآ.
