اختبار الوقوف على مشط القدم، هو من اختبارات السرعه ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
اختبار الوقوف على مشط القدم ليس من اختبارات السرعة. اختبارات السرعة تقيس مدى قدرة الشخص على التحرك بسرعة، مثل:
- ركض 50 متر: يقيس سرعة الجري.
- ركض 100 متر: يقيس سرعة الجري لمسافة أطول.
- اختبار رد الفعل: يقيس سرعة استجابة الجسم لمحفز معين.
أما اختبار الوقوف على مشط القدم، فهو يقيس
التوازن و
القدرة على الثبات. يتطلب هذا الاختبار من الشخص الوقوف على أصابع قدميه (مشط القدم) لأطول فترة ممكنة، وهذا يتطلب قوة في عضلات الساقين والكاحل، بالإضافة إلى قدرة جيدة على التحكم في الجسم والحفاظ على التوازن. لذلك، يصنف ضمن اختبارات
اللياقة البدنية التي تقيس جوانب أخرى غير السرعة، مثل القوة والتوازن والمرونة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال اختبار الوقوف على مشط القدم، هو من اختبارات السرعه ؟ اترك تعليق فورآ.
