إهمال دخول الماء في الأذنين أثناء السباحة أو الاستحمام .؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
افعل
إهمال دخول الماء في الأذنين أثناء السباحة أو الاستحمام: افعل.
هذا يعني أنك يجب أن تتخذ خطوات لمنع دخول الماء إلى أذنيك أثناء السباحة أو الاستحمام. إليك لماذا وكيف:
- لماذا يجب منع دخول الماء؟
- التهاب الأذن الخارجية: دخول الماء إلى الأذن، خاصة إذا كانت ملوثة، يمكن أن يسبب التهاب الأذن الخارجية (أذن السباحين). هذا الالتهاب يسبب ألمًا وحكة واحمرارًا في الأذن.
- تراكم الشمع: الماء يمكن أن يدفع شمع الأذن إلى الداخل، مما يسبب انسدادًا مؤقتًا للأذن وصعوبة في السمع.
- العدوى: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي دخول الماء الملوث إلى عدوى في الأذن الوسطى.
- كيف تمنع دخول الماء؟
- سدادات الأذن: استخدم سدادات أذن مخصصة للسباحة. هذه السدادات مصنوعة من مواد مقاومة للماء وتمنع دخول الماء إلى قناة الأذن.
- غطاء السباحة: إذا كنت تسبح في مسبح، ارتدِ غطاء سباحة يغطي أذنيك.
- إمالة الرأس: أثناء الاستحمام، حاول إمالة رأسك بحيث تكون الأذنان متجهتين للأعلى.
- تجفيف الأذن: بعد السباحة أو الاستحمام، قم بتجفيف أذنيك بلطف باستخدام منشفة نظيفة. يمكنك أيضًا استخدام مجفف الشعر على إعداد منخفض وبعيد عن الأذن.
- قطرات الأذن: بعد السباحة، يمكنك استخدام قطرات أذن خاصة تساعد على تجفيف الأذن ومنع نمو البكتيريا. (استشر طبيبك قبل استخدام أي قطرات).
- ماذا تفعل إذا دخل الماء إلى الأذن؟
- إمالة الرأس: قم بإمالة رأسك إلى الجانب الذي دخلت فيه الماء، واسحب شحمة الأذن برفق للخلف وللأسفل (للأطفال دون سن 3 سنوات، اسحبها للخلف وللأعلى). هذا يساعد على تصريف الماء.
- القفز: اقفز على قدم واحدة مع إمالة رأسك إلى الجانب الذي دخلت فيه الماء.
- لا تستخدم أعواد القطن: تجنب استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذن، لأنها يمكن أن تدفع الشمع إلى الداخل وتزيد من خطر الإصابة بالتهاب الأذن.
تذكر، الوقاية خير من العلاج. اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع دخول الماء إلى أذنيك سيساعدك على الاستمتاع بالسباحة والاستحمام دون مشاكل.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال إهمال دخول الماء في الأذنين أثناء السباحة أو الاستحمام . اترك تعليق فورآ.
