Spending too much screen time can make you feel......and find it hard to focus. a) relaxed. b) happy. c) stressed. d) pleased ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
stressed
الإجابة الصحيحة هي stressed (مُتَوَتِّر).
لماذا؟
- قضاء وقت طويل أمام الشاشات والتوتر: عندما نقضي وقتاً طويلاً في استخدام الأجهزة الإلكترونية (الهواتف، الأجهزة اللوحية، أجهزة الكمبيوتر، التلفزيون)، يمكن أن نشعر بالتوتر والقلق. هذا يحدث لعدة أسباب:
- المقارنة الاجتماعية: غالباً ما نرى صوراً وحياة مثالية على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يجعلنا نشعر بالنقص وعدم الرضا عن حياتنا.
- الإشعارات المستمرة: الإشعارات المتواصلة تشتت انتباهنا وتزيد من شعورنا بالضغط.
- قلة النشاط البدني: الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات يقلل من نشاطنا البدني، وهذا يؤثر سلباً على صحتنا النفسية.
- إجهاد العين: النظر المستمر إلى الشاشات يسبب إجهاداً للعين، مما قد يؤدي إلى الصداع والتعب.
- صعوبة التركيز: التوتر الناتج عن قضاء وقت طويل أمام الشاشات يؤثر على قدرتنا على التركيز والانتباه. يصبح من الصعب علينا إكمال المهام الدراسية أو حتى الاستمتاع بالأنشطة الأخرى.
لماذا الخيارات الأخرى غير صحيحة؟- relaxed (مسترخٍ): قضاء وقت طويل أمام الشاشات غالباً ما يكون مُحفزاً، وليس مُرخياً.
- happy (سعيد): قد نشعر بالسعادة المؤقتة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية، لكن هذا الشعور غالباً ما يكون سطحياً ولا يدوم طويلاً.
- pleased (مسرور): مشابه للسعادة، قد نشعر بالرضا المؤقت، لكنه لا يعالج الأسباب الجذرية للتوتر.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال Spending too much screen time can make you feel......and find it hard to focus. a) relaxed. b) happy. c) stressed. d) pleased ؟ اترك تعليق فورآ.
