الحديد مهم جدا لجسم الانسان وهو مفيد ل؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
ج / كرات الدم الحمراء.
الحديد مهم جداً لجسم الإنسان وهو مفيد لكرات الدم الحمراء. هذا يعني أن الحديد يدخل في تكوين مادة مهمة جداً داخل هذه الكرات تسمى "الهيموجلوبين".
- ما هو الهيموجلوبين؟ هو بروتين موجود في الكرات الدم الحمراء، ووظيفته الأساسية هي حمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم.
- كيف يساعد الحديد في ذلك؟ يحتوي الهيموجلوبين على ذرة حديد واحدة في كل جزيء. هذه الذرة الحديدية هي التي ترتبط بالأكسجين وتسمح للهيموجلوبين بحمله.
- ماذا يحدث إذا نقص الحديد؟ إذا لم يحصل الجسم على كمية كافية من الحديد، فإنه لا يستطيع إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين. هذا يؤدي إلى حالة تسمى "فقر الدم" أو "الأنيميا"، حيث يشعر الشخص بالتعب والضعف وضيق التنفس، لأن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين.
- أين نجد الحديد؟ يوجد الحديد في العديد من الأطعمة مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والأسماك، والخضروات الورقية الداكنة (مثل السبانخ)، والبقوليات (مثل العدس والفول).
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال الحديد مهم جدا لجسم الانسان وهو مفيد ل اترك تعليق فورآ.
