لا نشرب الشاي بعد الوجبة لأنه يؤدي لعسر الهضم صواب أو خطا؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صواب
الإجابة "صواب". شرب الشاي مباشرة بعد الوجبة يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم لعدة أسباب:
- تأثير التانينات: الشاي يحتوي على مواد تسمى "التانينات". هذه المواد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام. بالإضافة إلى ذلك، تتفاعل التانينات مع البروتينات الموجودة في الطعام، مما يجعل هضمها أصعب.
- تأثير الكافيين: الكافيين الموجود في الشاي منبه للجهاز الهضمي. قد يؤدي هذا إلى زيادة إفراز حمض المعدة، وهو ما قد يسبب حرقة المعدة أو عسر الهضم، خاصةً إذا كانت الوجبة دسمة.
- تأثير على حركة الأمعاء: الشاي قد يؤثر على حركة الأمعاء، مما قد يؤدي إلى الإمساك أو اضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي.
- تخفيف العصارات الهضمية: يعتقد البعض أن شرب الشاي بعد الأكل يخفف من تركيز العصارات الهضمية، مما يبطئ عملية الهضم.
لذلك، يُفضل الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الوجبة قبل شرب الشاي، للسماح للجهاز الهضمي بإتمام عمله بشكل صحيح.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال لا نشرب الشاي بعد الوجبة لأنه يؤدي لعسر الهضم صواب أو خطا اترك تعليق فورآ.
