المنهج الذي يعتمد على الخبرة الذاتية للشخص ومشاعره وأفكاره ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
د. الاستبطاني
الاستبطان هو المنهج الذي يعتمد بشكل أساسي على الخبرة الذاتية للفرد، أي على ما يشعر به ويفكر فيه من الداخل. دعنا نفصل هذه الفكرة:
- التركيز على الداخل: بدلاً من الاعتماد على الملاحظة الخارجية للعالم أو على التجارب الحسية، يركز الاستبطان على عالمنا الداخلي. إنه يتعلق بفهم أفكارنا، ومشاعرنا، وإحساساتنا، وذكرياتنا.
- التأمل الذاتي: الاستبطان يشبه النظر إلى المرآة، ولكن بدلاً من رؤية صورتنا الخارجية، نرى أفكارنا ومشاعرنا الداخلية. يتطلب هذا التأمل الذاتي الصدق مع النفس والقدرة على تحليل ما يجري داخلنا.
- أمثلة توضيحية:
- عندما تشعر بالحزن: بدلاً من محاولة إخفاء حزنك أو تشتيت انتباهك عنه، الاستبطان يعني أن تتوقف لحظة وتسأل نفسك: "لماذا أشعر بالحزن؟ ما الذي أثار هذا الشعور؟".
- عندما تواجه مشكلة: بدلاً من البحث عن حلول خارجية فورية، الاستبطان يعني أن تفكر ملياً في المشكلة، وتحاول فهم جذورها، وكيف تشعر حيالها.
- عندما تتخذ قراراً: الاستبطان يعني أن تسأل نفسك: "ما هي قيمي؟ ما الذي أؤمن به؟ ما الذي يجعلني سعيداً؟" قبل أن تتخذ القرار.
- الفرق بين الاستبطان والتحليل: الاستبطان ليس مجرد تحليل منطقي للأفكار والمشاعر. إنه يتعلق أيضاً بالشعور بتلك الأفكار والمشاعر، وتجربتها بشكل كامل.
- أهمية الاستبطان: يساعدنا الاستبطان على فهم أنفسنا بشكل أفضل، واتخاذ قرارات أكثر وعياً، وتحسين علاقاتنا مع الآخرين، والعيش حياة أكثر أصالة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال المنهج الذي يعتمد على الخبرة الذاتية للشخص ومشاعره وأفكاره ؟ اترك تعليق فورآ.
