هي عدم قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة 0.5 نقطة؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
قوة عضلات البطن
الإجابة الصحيحة هي قوة عضلات البطن.
يشير السؤال إلى عدم القدرة على التحمل المتكرر في عمل معين، وهذا مرتبط بشكل كبير بقوة عضلات البطن. إليك التفصيل:
- دور عضلات البطن: عضلات البطن ليست مسؤولة فقط عن مظهر الجسم، بل تلعب دوراً حيوياً في تثبيت الجذع (الجزء المركزي من الجسم). هذا التثبيت ضروري لأداء العديد من الحركات بشكل صحيح وفعال.
- التحمل المتكرر: عندما نكرر حركة معينة (مثل الجري، رفع الأثقال، أو حتى الجلوس لفترة طويلة)، فإن عضلات البطن الضعيفة تجعل الجذع غير مستقر.
- النتيجة: هذا عدم الاستقرار يؤدي إلى:
- زيادة الجهد على العضلات الأخرى: لأن عضلات البطن لا تقوم بدورها في التثبيت، تضطر العضلات الأخرى للعمل بجهد أكبر لتعويض هذا النقص.
- التعب السريع: الجهد الزائد على العضلات الأخرى يؤدي إلى إجهادها وتعبها بسرعة.
- عدم القدرة على الاستمرار: بسبب التعب، يصبح من الصعب الاستمرار في تكرار الحركة.
- مثال: تخيل أنك تحاول بناء برج من المكعبات على سطح غير مستوٍ. سيكون الأمر صعباً للغاية، وستحتاج إلى بذل جهد أكبر للحفاظ على استقامة البرج. عضلات البطن القوية هي بمثابة الأساس المستوي الذي يسمح لك بأداء الحركات بسهولة وكفاءة.
لذلك، فإن ضعف عضلات البطن يؤدي إلى عدم القدرة على التحمل وعمل الحركة بصورة متكررة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال هي عدم قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة 0.5 نقطة اترك تعليق فورآ.
