فكرى فى طرق مناسبة للاستفادة من لب الخيار؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
وضعه في شوربة الخضار أو وضعه في سلطة الخضروات.
لب الخيار، وهو الجزء الداخلي الذي يحتوي على البذور، غالبًا ما يتم التخلص منه عند تقطيع الخيار. لكن يمكن الاستفادة منه بطرق بسيطة ومغذية:
- في شوربة الخضار: يمكن إضافة لب الخيار المقطع إلى شوربة الخضار أثناء الطهي. يضيف نكهة منعشة وقوامًا لطيفًا للشوربة. لا يفضل طهيه لفترة طويلة للحفاظ على قيمته الغذائية.
- في سلطة الخضروات: يمكن إضافة مكعبات صغيرة من لب الخيار إلى سلطة الخضروات. يضيف رطوبة ونكهة خفيفة للسلطة، خاصةً مع إضافة القليل من اللبن أو الزبادي.
- عصير منعش: يمكن خلط لب الخيار مع بعض الماء والسكر (اختياري) للحصول على عصير منعش ومبرد، خاصة في فصل الصيف.
- قناع للبشرة (للاستخدام الخارجي فقط): يحتوي لب الخيار على نسبة عالية من الماء والفيتامينات، مما يجعله مناسبًا للاستخدام كقناع طبيعي للبشرة لترطيبها وتنعيمها. (تأكد من عدم وجود حساسية قبل الاستخدام).
تذكر أن لب الخيار يحتوي على بذور، والتي تعتبر أيضًا مغذية ويمكن تناولها.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال فكرى فى طرق مناسبة للاستفادة من لب الخيار اترك تعليق فورآ.
