يتم ارتقاء اللاعب في الوثب العالي على القدمين ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
خطأ
الإجابة على سؤال "يتم ارتقاء اللاعب في الوثب العالي على القدمين؟" هي خطأ.
يشرح ذلك ما يلي:
- طريقة الإقلاع في الوثب العالي: لا يقفز اللاعب في الوثب العالي مستخدماً قدميه فقط. بل يستخدم أسلوب الإقلاع المعروف باسم "الجري والقفز".
- مراحل الإقلاع:
- الجري: يبدأ اللاعب بالجري نحو البار (العارضة) بمسار منحني.
- الخطوة الأخيرة: قبل القفز، يقوم اللاعب بخطوة خاصة تسمى "الخطوة المساعدة" أو "الخطوة القافزة".
- الدفع: خلال الخطوة المساعدة، يقوم اللاعب بالدفع بقوة من على قدم واحدة (عادةً القدم الأقوى)، مع ثني الركبة ورفعها للأعلى.
- الارتقاء: هذه القوة من القدم الواحدة هي التي تدفع الجسم للأعلى لعبور البار.
- أهمية القدم الواحدة: استخدام قدم واحدة يسمح للاعب بتوجيه القوة بشكل أفضل نحو الأعلى، مما يزيد من ارتفاع القفز. محاولة القفز بقدمين معاً تقلل من قوة الدفع وارتفاع القفز.
- دور باقي الجسم: بالطبع، لا تقتصر عملية الإقلاع على القدم فقط. يلعب باقي الجسم (الذراعين، الجذع، الركبة الحرة) دوراً هاماً في توليد القوة والمساعدة على الارتفاع. لكن، نقطة البداية والأساسية للإقلاع هي الدفع من على قدم واحدة.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال يتم ارتقاء اللاعب في الوثب العالي على القدمين ؟ اترك تعليق فورآ.
