إجابة السؤال هي: صح.
كرة القدم هي بالفعل من الأنشطة البدنية الهوائية (الأيروبيك). تتطلب اللعبة مجهودًا مستمرًا لفترات طويلة، مثل الجري والركض السريع والتوقف والقفز، مما يرفع من معدل ضربات القلب ويزيد من استهلاك الأكسجين لتحويل الجلوكوز إلى طاقة. هذا النوع من الأنشطة يقوي القلب والرئتين ويحسن من اللياقة البدنية بشكل عام.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال لعبة كرة قدم من الانشطه بدنية هوائية صح او خطا اترك تعليق فورآ.
