means "being in good physical condition- healthy and strong." ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
Fitness
الإجابة الصحيحة هي كلمة Fitness، ومعناها باللغة العربية "اللياقة البدنية".
شرح المعنى بالتفصيل:
التعريف المذكور "being in good physical condition- healthy and strong" يصف الحالة التي يكون فيها الجسم في أفضل مستوياته من الصحة والقوة. إليك تحليل العبارة لتبسيط الفهم:
- Good physical condition: تعني أن الجسم في "حالة جسدية جيدة"، أي أن أعضاء الجسم تعمل بكفاءة.
- Healthy: تعني "صحي"، وهو الشخص الذي لا يعاني من أمراض ويهتم بصحته.
- Strong: تعني "قوي"، أي يمتلك الجسم القوة العضلية والقدرة على تحمل المجهود البدني.
كيف تتحقق اللياقة البدنية (Fitness)؟تتحقق اللياقة من خلال ثلاثة عوامل أساسية:
- النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام (مثل الجري أو السباحة).
- التغذية السليمة: تناول الطعام الصحي والمتوازن.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من النوم لترميم العضلات وتجديد الطاقة.
مثال توضيحي:إذا كان هناك طالب يستطيع الجري لمسافة طويلة دون أن يشعر بالتعب الشديد، ونبضات قلبه منتظمة وتنفسه مريح، نقول عنه أن لديه
Fitness عالية (أي أنه يتمتع بلياقة بدنية ممتازة).
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال means "being in good physical condition- healthy and strong." ؟ اترك تعليق فورآ.
