من الإصابات الناتجة عن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة تشجنات العضلات (1 نقطة) أ / صح ب / خطأ ؟؟
الإجابة الصحيحة من خلال موقع بوابة الإجابات هي:
صح
الإجابة الصحيحة هي: (أ / صح)
الشرح التعليمي:
تعتبر تشنجات العضلات إحدى الإصابات الشائعة والخطيرة الناتجة عن التعرض للارتفاع الشديد في درجات الحرارة، وغالباً ما تحدث أثناء بذل مجهود بدني شاق في أجواء حارة.
عندما ترتفع درجات الحرارة بشدة، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح المعدنية (مثل الصوديوم والبوتاسيوم) من خلال العرق. هذا النقص الحاد في الأملاح والسوائل يؤدي إلى انقباضات مؤلمة وجلاّت مفاجئة في العضلات.
- الأماكن الأكثر تعرضاً للتشنجات:
- عضلات الساقين (خاصة السمانة).
- عضلات الذراعين.
- عضلات البطن.
- نصيحة للوقاية والعلاج:
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة.
- شرب كميات كافية من الماء والمشروبات التي تحتوي على الأملاح المعدنية.
- أخذ قسط من الراحة في مكان ظليل وبارد عند الشعور بأي تعب أو آلام في العضلات.
اذا كان لديك إجابة افضل او هناك خطأ في الإجابة علي سؤال من الإصابات الناتجة عن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة تشجنات العضلات (1 نقطة) أ / صح ب / خطأ ؟ اترك تعليق فورآ.
