0 تصويتات
في تصنيف أسئلة تعليمية بواسطة

سؤال تسمى الركله الاماميه في المهارات الهجوميه من الحركه اب تشاجي، مرحبًا بكم في بوابة الاجابات - الموقع الأمثل للمناهج التعليمية والمساعدة في حلول الأسئلة والكتب الدراسية. نحن هنا لمساعدتك في الوصول إلى أعلى المستويات التعليمية.

 تسمى الركله الاماميه في المهارات الهجوميه من الحركه اب تشاجي

بعد ان تجد الإجابة علي سؤال تسمى الركله الاماميه في المهارات الهجوميه من الحركه اب تشاجي، نتمنى لكم التوفيق في المراحل الدراسية، وفي حالة كان لديكم اسئلة اخري لا تتردد في طرح سؤال جديد.

إجابة سؤال تسمى الركله الاماميه في المهارات الهجوميه من الحركه اب تشاجي

 الجواب هو  صواب .

1 إجابة وحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة

الإجابة:

تسمى الركلة الأمامية في المهارات الهجومية من الحركة أب تشاجي شودان آوى تسوكي (Chōdan Oi Tsuki). وهي الركلة الأمامية المستقيمة التي يتم تنفيذها من وضع الوقوف.

الشرح الموسع:

  • شودان (Chōdan) تعني المستوى المتوسط.
  • آوى (Oi) تعني الاقتراب.
  • تسوكي (Tsuki) تعني الضرب.

وبذلك، فإن شودان آوى تسوكي تعني الضرب بالرجل الأمامية من المستوى المتوسط.

طريقة تنفيذ شودان آوى تسوكي:

  1. قف في وضعية أب تشاجي (Ab Chagi).
  2. مد ركبتك الأمامية للأمام، مع توجيه قدمك نحو الخصم.
  3. اضغط على ساقك الأمامية، مع ثني ركبتك الخلفية.
  4. اضرب الخصم بمقدمة قدمك الأمامية.

أهمية شودان آوى تسوكي:

تعد شودان آوى تسوكي من المهارات الهجومية الأساسية في التايكوندو. وهي فعالة في ضرب الخصم في البطن، والصدر، والرقبة. كما أنها يمكن أن تستخدم لدفع الخصم بعيدًا عنك.

بعض النصائح لأداء شودان آوى تسوكي بشكل صحيح:

  • حافظ على استقامة ظهرك وكتفك.
  • مد ركبتك الأمامية بالكامل عند ضرب الخصم.
  • اتبع حركة قدمك بحركة ذراعك.
  • استمر في تدريبك حتى تصبح قادرًا على تنفيذ هذه الركلة بسرعة وقوة.

أسئلة مشابهة

مرحباً بك في بوابة الإجابات ، المصدر الرائد للتعليم والمساعدة في حل الأسئلة والكتب الدراسية، نحن هنا لدعمك في تحقيق أعلى مستويات التعليم والتفوق الأكاديمي، نهدف إلى توفير إجابات شاملة لسؤالك

التصنيفات

...